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頭皮健康和身體健康有沒有關系?
* 來源: 52php8.cn * 作者: admin * 發(fā)表時間: 2017-11-15 11:24:35 * 瀏覽: 429
世界衛(wèi)生組織的10條健康標準中,第九條就是頭發(fā)有光澤,無頭皮屑。頭皮健康關系到身體健康,中國卻有一半以上的成年人存在頭皮健康問題。頭皮被遮掩在頭發(fā)之下,成了一片欲說還休的秘密地帶。
解密秘密地帶
我們能用手觸摸到的是頭皮的皮層部分,這一層也是大部分頭皮護理產品所能呵護的部分。頭皮的最外層有皮脂膜與正常益菌形成的天然防御系統(tǒng),以抵抗外界異物的侵襲。
健康的頭皮顏色是略呈肉粉色
健康的頭皮顏色是略呈肉粉色,皮下聚集了眾多的皮脂腺、汗腺和數(shù)以萬計的毛囊。毛囊的數(shù)量和密度在出生時就已經決定,而每個毛囊在人的一生中大約能長出20根頭發(fā)
因此,成年后頭皮毛囊的數(shù)目不會增加,反而會逐漸減少。正常頭皮的新陳代謝為16至25天,每天的掉發(fā)量則在40-100根。如果想更清楚地知道自己頭皮的狀態(tài),則可通過頭皮檢測機做出較詳盡的分析,才能對癥下藥找出適當?shù)念^皮調理美發(fā)產品。
專家解惑關于頭發(fā)的六大難題
1、去屑護發(fā)素要涂在頭皮上
無去屑功能的護發(fā)素,對于頭皮沒有任何作用,所以不必刻意涂在頭皮上。但有去屑功能的護發(fā)素,必須接觸到頭皮才能發(fā)揮去屑功效,因此應該涂在頭皮上。
2、頭皮出油多是體內激素紊亂
皮脂腺能產生多少皮脂主要由遺傳基因決定,并隨體內雄激素水平而變化,具體表現(xiàn)為年齡增大而出油減少。此外,良好的休息和飲食習慣也有助于減輕油膩狀況。
3、頭皮瘙癢除了頭皮本身疾病之外,更會受季節(jié)的影響
在正常洗發(fā)頻率下仍可能發(fā)生頭皮瘙癢,此時這就是由真菌引起的刺激反應,而非清潔不夠,應考慮使用去屑洗發(fā)水。若出現(xiàn)季節(jié)性的瘙癢,也可能是個體易感性問題,應注意緩解焦慮,保持心情放松。
4、洗頭時禁用指甲抓撓
指甲抓撓會引起頭皮損傷,進而引發(fā)感染,使頭皮問題愈演愈烈,還可能因拉扯而使頭發(fā)脫落。在使用去屑洗發(fā)產品時,正確洗發(fā)方法是:先在掌心揉出豐富的洗發(fā)水泡沫,再用指肚適度按摩頭皮,以達到充分的清潔和去屑效果。
5、頭皮是全身第二薄的皮膚
頭皮厚度僅為腳底皮膚的1/50,是全身第二薄的皮膚,僅次于眼周皮膚。因此和眼周皮膚一樣,頭皮需要得到比臉部皮膚更為悉心的護理。
6、被忽略的傷害
喧囂紛擾的工作和生活,使現(xiàn)代都市人面臨更大的壓力,心理壓力最先感知的身體部位就是頭部,最先表現(xiàn)出來的不適就是頭皮問題。區(qū)別于常見的皮膚問題,頭皮問題并不是那么顯而易見,很多人即使已出現(xiàn)頭皮方面的疾病,卻因沒有明顯癥狀而不自知。當頭皮出現(xiàn)頭屑、頭癢、干燥、出油、刺痛等問題,這些都是頭皮不適的集中表現(xiàn)。
而污染的外部環(huán)境也配合壓力給頭皮帶來內外夾擊,外部污染物的來源主要分為四類:來源于頭皮的角質碎屑及汗液中的成分;細菌等微生物將皮脂分解代謝后的產物;沉積于頭發(fā)上的各種微粒或污染物(如灰塵、懸浮顆粒、雨水中的化合物);美發(fā)產品的殘留。
定制專屬頭皮養(yǎng)護方案
方案一:
皮膚專家堅信約有一半以上的成年人受到過頭皮屑的困擾。當頭皮很健康時,脫落的細胞是我們不易察覺的粉末,也就看不到頭皮屑。但當頭皮出現(xiàn)問題時,表皮層就不能很好地成熟,于是大片大片地剝落,這就是頭皮屑。頭皮屑是一種頭皮的良性鱗屑性疾病,大多由情緒緊張、飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調引起。除了摒棄這些烏七八糟的生活之外,還要對自己的頭部皮膚進行精心護理。
方案二:
頭皮出油困擾了一部分人,但還好,他們只占成年人的5%。很多人在撓頭時,會出現(xiàn)黃色油膩性的頭皮屑,很多人以為就是該洗頭了,其實這是溢脂性皮炎的一個征兆,就是說你的頭皮出油已經到了很嚴重的程度,脆弱的頭皮需要調理,來達到水油平衡,規(guī)律頭皮的微生物環(huán)境。
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