立冬已過，從節(jié)氣上來說今年的冬天正式來了。但是很多人最怕的就是冬天，因為一到這個季節(jié)仿佛積攢了一年的問題全都浮出水面了，尤其是女人肌膚又干又燥，想要維持美麗真的很難。還是趁著剛剛進入冬季的時候趕緊拯救一下自己的顏值吧！今天要提醒大家的是，冬護理工作不能光是臉部護理，其他細節(jié)也要注意喲！精致的女孩，就是從頭到腳、從里到外都要做足功夫！

1、拒絕干紋身體肌膚要注意補水

不要以為只有臉部會出現(xiàn)干紋細紋等問題，其實如果不注意護理，身體肌膚也很容易出現(xiàn)松弛，細紋，干紋等。想要擁有完美的身體線條，肌膚一定要緊致，曲線玲瓏的身材穿什么都是美美的。至于缺水引起的干紋如果不注意護理很容易變成細紋，增加護理難度，冬季氣候干燥，身體肌膚一定要注意補水。

2、給皮膚補充膠原蛋白和水分

冬天氣寒冷干燥，水分蒸發(fā)快，肌膚角質層中的含水量很低，皮脂膜也不完善，這樣細胞的新陳代謝速度就會受到影響，無法從血液中以及護膚品中汲取足夠的營養(yǎng)成分進行自我修復。這時候肌膚就會面臨著老化、暗沉、起皮干裂、細紋增多等問題。這時候就特別需要補充膠原蛋白和做好保濕補水工作，提高肌膚抵御冷干天氣的能力！

3、調理飲食別養(yǎng)秋膘

面對著即將要來臨的冷空氣，很多人就開始不停的狂吃，還安慰著自己就是再給自己囤一些脂肪好過冬，然而這樣不僅破壞姑娘們保持了很久的好身材，脂肪和糖分等在體內堆積過多反而會危害身體健康，得不償失呢。想要美美的過冬，平時需要控制秋膘喲。

4、要特別注意涂抹身體乳

在保養(yǎng)臉部之余，也要抓緊時間保養(yǎng)我們的身體肌膚。尤其是上了年齡的女性，頸紋、關節(jié)死皮，皮膚松弛等問題，很容易就暴露了我們的年齡秘密。冬出門時，暴露在外的肌膚，除了需要滋潤型的身體乳護理之外，更重要的是，不能因為冬陽光不猛烈，就偷懶不涂抹防曬哦！

5、隨時涂抹護手霜滋潤雙手

我們既不能不洗手，也不能戴著手套做事情，既然對手部的傷害是難以避免的，特別是在冬天手是最容易暴露在空氣中的，這就要更注意在日常中對手部的保養(yǎng)。日常多涂幾次護手霜，修剪好指甲，祛除多余的角質。

小編碎碎念：想要皮膚好的話，冬季節(jié)需要加強給肌膚補水。你的護膚品和化妝品都可以換用更滋潤一點的。長時間呆在空調房，盡量用上小型的加濕器，避免環(huán)境太干燥，導致肌膚水分流失。

編輯：廣州華廈生物制藥