隨著歲月流逝，年齡的增長(zhǎng)，皺紋在不知不覺中爬上了眉梢、眼角......

這是愛美女性不能接受的，所以說(shuō)前期的眼部保養(yǎng)還是很重要的?，F(xiàn)在告訴你一招去掉腦人皺紋的小方法所以今天要聊一下眼部的護(hù)理問(wèn)題！

保養(yǎng)方法

眼部保養(yǎng)分內(nèi)在保養(yǎng)、外在保養(yǎng)和特殊護(hù)理:

(1)睡眠充足，切忌熬夜。

(2)平時(shí)多喝水，睡前避免大量飲水。

(3)保持樂觀情緒

(4)避免陽(yáng)光直接照射。

(5)勿養(yǎng)成瞇、眨、擠、揉眼睛的不好習(xí)慣。

外在保養(yǎng)

按摩和指壓:眼部按摩可促進(jìn)眼周血液循環(huán)肌肉運(yùn)動(dòng)，亮眼，清除疲勞。

具體方法:每晚睡前涂用眼部保養(yǎng)品，同時(shí)運(yùn)用中指或無(wú)名指指腹進(jìn)行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽(yáng)穴輕按，然后由眼尾開始輕按各穴位(依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴，最后至眼頭睛明穴。)下眼瞼也同樣，只是指壓時(shí)穴位(依次為眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每個(gè)穴位按壓時(shí)以酸脹為準(zhǔn)，2秒后放開，重復(fù)做5-6次。

特別護(hù)理

1、涂蜂蜜法:在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在 眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。最好要用洋槐花蜂蜜，槐花蜂蜜具有槐花之清熱、去濕、利尿、涼血、止血等功效，槐花蜂蜜呈水白色,透明狀,具有槐花香味,不易結(jié)晶,當(dāng)結(jié)晶后呈細(xì)粒狀或油脂狀。

2、敷酸奶法:用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。

3、熱雞蛋按摩法:將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)。

4、蘋果片敷眼法:將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。

編輯：廣州華廈生物制藥